Надмірне слиновиділення, або гіперсалівація, є досить поширеним симптомом, який може виникати як у дорослих, так і у дітей. У більшості випадків це тимчасова реакція організму на певні подразники, однак іноді вона сигналізує про захворювання ротової порожнини, травної або нервової системи. Якщо проблема виникає регулярно або супроводжується іншими неприємними симптомами, важливо своєчасно встановити її причину.
У нормі слинні залози людини виробляють приблизно від 0,5 до 1,5 літра слини на добу. Слина необхідна для травлення, захисту зубів від карієсу, зволоження слизової оболонки рота та боротьби з бактеріями. Проте її надмірна кількість може створювати дискомфорт, заважати спілкуванню, прийому їжі та навіть сну.
Основні причини надмірного слиновиділення
Причини гіперсалівації можуть бути природними або пов’язаними з різними захворюваннями.
До найпоширеніших причин належать:
- вживання кислої, гострої або дуже ароматної їжі;
- тривале жування жувальної гумки;
- вагітність, особливо перший триместр;
- прорізування зубів у дітей;
- стоматологічні захворювання;
- гастрит або гастроезофагеальна рефлюксна хвороба;
- нудота різного походження;
- сильний стрес або емоційне перенапруження;
- деякі неврологічні захворювання;
- побічна дія окремих лікарських препаратів.
Іноді проблема полягає не в тому, що виробляється більше слини, а в тому, що людина рідше ковтає її через біль, порушення ковтального рефлексу або неврологічні розлади.
Які симптоми можуть супроводжувати гіперсалівацію
Надлишок слини нерідко супроводжується й іншими симптомами, які допомагають визначити можливу причину порушення.
До них належать:
- неприємний присмак у роті;
- печія;
- біль під час ковтання;
- запалення або кровоточивість ясен;
- неприємний запах із рота;
- нудота;
- біль у животі;
- відчуття грудки в горлі;
- труднощі з ковтанням.
Якщо разом із надмірним слиновиділенням виникає слабкість м’язів обличчя, порушення мовлення, сильний головний біль або інші неврологічні симптоми, необхідно негайно звернутися за медичною допомогою.
Як зменшити слиновиділення в домашніх умовах
Якщо надлишок слини не пов’язаний із серйозним захворюванням, полегшити стан можна за допомогою простих рекомендацій.
Перш за все необхідно приділити увагу гігієні ротової порожнини. Регулярне чищення зубів, використання зубної нитки та своєчасне лікування карієсу й захворювань ясен допомагають усунути подразнення слизової оболонки та нормалізувати роботу слинних залоз.
Також варто тимчасово виключити продукти, які стимулюють вироблення слини. До них належать цитрусові, кислі ягоди, гострі спеції, маринади, оцет і жувальна гумка. Якщо симптом виникає після певних продуктів, бажано простежити цей зв’язок і скоригувати раціон.
Важливу роль відіграє лікування основного захворювання. Якщо причиною є гастрит, печія, стоматологічні проблеми або інші патології, після успішної терапії надлишкове слиновиділення часто зникає самостійно.
Не менш важливо зменшити рівень стресу. У багатьох людей емоційне напруження впливає на роботу вегетативної нервової системи, що може провокувати підвищене виділення слини. Допомагають повноцінний сон, фізична активність, прогулянки на свіжому повітрі та достатній відпочинок.
Які ліки можуть викликати підвищене слиновиділення
У деяких випадках гіперсалівація є побічною дією медикаментів.
Найчастіше це можуть бути:
- окремі препарати для лікування психічних розладів;
- деякі засоби від хвороби Альцгеймера;
- окремі препарати для лікування глаукоми;
- деякі протисудомні препарати;
- окремі антибіотики.
Якщо симптом з’явився після початку лікування новим препаратом, не слід самостійно припиняти його прийом. Необхідно звернутися до лікаря, який оцінить ситуацію та за потреби скоригує лікування.
Коли необхідно звернутися до лікаря
Хоча тимчасове слиновиділення зазвичай не становить небезпеки, існують ситуації, коли консультацію лікаря відкладати не варто.
Обов’язково зверніться до спеціаліста, якщо:
- проблема триває понад один-два тижні;
- стало важко ковтати навіть рідину;
- з’явився біль у роті або горлі;
- підвищилася температура тіла;
- у слині з’явилися домішки крові;
- надлишок слини виникає переважно вночі;
- симптом супроводжується печією або болем у шлунку;
- виникли порушення мовлення чи слабкість м’язів обличчя.
Залежно від причини може знадобитися консультація стоматолога, сімейного лікаря, гастроентеролога, невролога або отоларинголога.
Профілактика надмірного слиновиділення
Повністю запобігти появі гіперсалівації неможливо, однак ризик її виникнення можна значно зменшити.
Для цього рекомендується:
- регулярно проходити стоматологічні огляди;
- ретельно доглядати за ротовою порожниною;
- своєчасно лікувати захворювання шлунково-кишкового тракту;
- обмежити надмірно кислу та гостру їжу;
- уникати тривалого жування жувальної гумки;
- підтримувати здоровий режим сну;
- контролювати рівень стресу;
- не приймати лікарські препарати без призначення лікаря.
Такі прості профілактичні заходи допомагають підтримувати здоров’я ротової порожнини та зменшують ризик появи неприємного симптому.
Надмірне слиновиділення не завжди свідчить про серйозне захворювання, проте ігнорувати цей симптом не варто. Він може бути наслідком особливостей харчування, стресу, вагітності або тимчасових фізіологічних змін, але також іноді вказує на стоматологічні, гастроентерологічні чи неврологічні порушення. Якщо проблема не зникає протягом тривалого часу або супроводжується іншими тривожними симптомами, необхідно звернутися до лікаря для встановлення точної причини та призначення відповідного лікування.
